| Imagem | Data | Hora | Alimento | Gramas | Valor Energético (kcal) | Carboidratos (g) | Proteinas (g) | Gorduras Totais (g) | Gordura Saturada (g) | Fibra Alimentar (g) | + |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26/01/2022 | 05:50 | AVEIA EM FLOCOS |
29 | 112.8 (1%) |
19.2 (1%) |
4.9 (1%) |
2.0 (1%) |
0.5 (1%) |
2.9 (1%) |
+ | |
| 24/01/2022 | 06:41 | AVEIA EM FLOCOS |
28 | 108.9 (1%) |
18.6 (1%) |
4.7 (1%) |
1.9 (1%) |
0.5 (1%) |
2.8 (1%) |
+ | |
| 23/01/2022 | 09:31 | AVEIA EM FLOCOS |
27 | 105.0 (1%) |
17.9 (1%) |
4.6 (1%) |
1.9 (1%) |
0.4 (1%) |
2.7 (1%) |
+ | |
| 22/01/2022 | 11:15 | AVEIA EM FLOCOS |
33 | 128.4 (1%) |
21.9 (1%) |
5.6 (1%) |
2.3 (1%) |
0.5 (1%) |
3.3 (1%) |
+ | |
| 21/01/2022 | 06:57 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 20/01/2022 | 06:59 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 19/01/2022 | 06:45 | AVEIA EM FLOCOS |
20 | 77.8 (1%) |
13.3 (1%) |
3.4 (1%) |
1.4 (1%) |
0.3 (0%) |
2.0 (1%) |
+ | |
| 17/01/2022 | 06:43 | AVEIA EM FLOCOS |
25 | 97.2 (1%) |
16.6 (1%) |
4.2 (1%) |
1.7 (1%) |
0.4 (1%) |
2.5 (1%) |
+ | |
| 15/01/2022 | 13:10 | AVEIA EM FLOCOS |
40 | 155.6 (1%) |
26.5 (1%) |
6.8 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.0 (1%) |
+ | |
| 14/01/2022 | 06:41 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 13/01/2022 | 06:45 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 12/01/2022 | 06:36 | AVEIA EM FLOCOS |
42 | 163.4 (1%) |
27.8 (1%) |
7.1 (1%) |
2.9 (1%) |
0.7 (1%) |
4.2 (1%) |
+ | |
| 11/01/2022 | 06:43 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 10/01/2022 | 06:32 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 09/01/2022 | 08:49 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 08/01/2022 | 06:36 | AVEIA EM FLOCOS |
40 | 155.6 (1%) |
26.5 (1%) |
6.8 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.0 (1%) |
+ | |
| 07/01/2022 | 06:28 | AVEIA EM FLOCOS |
34 | 132.3 (1%) |
22.5 (1%) |
5.7 (1%) |
2.3 (1%) |
0.6 (1%) |
3.4 (1%) |
+ | |
| 06/01/2022 | 06:28 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 05/01/2022 | 06:27 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 04/01/2022 | 06:16 | AVEIA EM FLOCOS |
27 | 105.0 (1%) |
17.9 (1%) |
4.6 (1%) |
1.9 (1%) |
0.4 (1%) |
2.7 (1%) |
+ | |
| 03/01/2022 | 18:37 | AVEIA EM FLOCOS |
23 | 89.5 (1%) |
15.2 (1%) |
3.9 (1%) |
1.6 (1%) |
0.4 (1%) |
2.3 (1%) |
+ | |
| 03/01/2022 | 06:19 | AVEIA EM FLOCOS |
29 | 112.8 (1%) |
19.2 (1%) |
4.9 (1%) |
2.0 (1%) |
0.5 (1%) |
2.9 (1%) |
+ | |
| 02/01/2022 | 08:48 | AVEIA EM FLOCOS |
36 | 140.0 (1%) |
23.9 (1%) |
6.1 (1%) |
2.5 (1%) |
0.6 (1%) |
3.6 (1%) |
+ | |
| 01/01/2022 | 18:56 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 01/01/2022 | 07:19 | AVEIA EM FLOCOS |
41 | 159.5 (1%) |
27.2 (1%) |
6.9 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.1 (1%) |
+ | |
| 30/12/2021 | 06:41 | AVEIA EM FLOCOS |
50 | 194.5 (1%) |
33.2 (1%) |
8.4 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
5.0 (1%) |
+ | |
| 29/12/2021 | 07:46 | AVEIA EM FLOCOS |
40 | 155.6 (1%) |
26.5 (1%) |
6.8 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.0 (1%) |
+ | |
| 28/12/2021 | 07:57 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 27/12/2021 | 07:04 | AVEIA EM FLOCOS |
37 | 143.9 (1%) |
24.5 (1%) |
6.3 (1%) |
2.6 (1%) |
0.6 (1%) |
3.7 (1%) |
+ | |
| 26/12/2021 | 09:26 | AVEIA EM FLOCOS |
31 | 120.6 (1%) |
20.6 (1%) |
5.2 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.1 (1%) |
+ | |
| 25/12/2021 | 08:48 | AVEIA EM FLOCOS |
33 | 128.4 (1%) |
21.9 (1%) |
5.6 (1%) |
2.3 (1%) |
0.5 (1%) |
3.3 (1%) |
+ | |
| 24/12/2021 | 09:05 | AVEIA EM FLOCOS |
42 | 163.4 (1%) |
27.8 (1%) |
7.1 (1%) |
2.9 (1%) |
0.7 (1%) |
4.2 (1%) |
+ | |
| 23/12/2021 | 06:11 | AVEIA EM FLOCOS |
45 | 175.0 (1%) |
29.8 (1%) |
7.6 (1%) |
3.1 (1%) |
0.7 (1%) |
4.5 (1%) |
+ | |
| 22/12/2021 | 06:15 | AVEIA EM FLOCOS |
50 | 194.5 (1%) |
33.2 (1%) |
8.4 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
5.0 (1%) |
+ | |
| 21/12/2021 | 06:28 | AVEIA EM FLOCOS |
48 | 186.7 (1%) |
31.8 (1%) |
8.1 (1%) |
3.3 (1%) |
0.8 (1%) |
4.8 (1%) |
+ | |
| 20/12/2021 | 06:37 | AVEIA EM FLOCOS |
41 | 159.5 (1%) |
27.2 (1%) |
6.9 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.1 (1%) |
+ | |
| 19/12/2021 | 07:12 | AVEIA EM FLOCOS |
49 | 190.6 (1%) |
32.5 (1%) |
8.3 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
4.9 (1%) |
+ | |
| 18/12/2021 | 07:51 | AVEIA EM FLOCOS |
48 | 186.7 (1%) |
31.8 (1%) |
8.1 (1%) |
3.3 (1%) |
0.8 (1%) |
4.8 (1%) |
+ | |
| 17/12/2021 | 06:21 | AVEIA EM FLOCOS |
43 | 167.3 (1%) |
28.5 (1%) |
7.3 (1%) |
3.0 (1%) |
0.7 (1%) |
4.3 (1%) |
+ | |
| 16/12/2021 | 06:34 | AVEIA EM FLOCOS |
37 | 143.9 (1%) |
24.5 (1%) |
6.3 (1%) |
2.6 (1%) |
0.6 (1%) |
3.7 (1%) |
+ | |
| 15/12/2021 | 06:32 | AVEIA EM FLOCOS |
19 | 73.9 (1%) |
12.6 (1%) |
3.2 (1%) |
1.3 (1%) |
0.3 (0%) |
1.9 (1%) |
+ | |
| 14/12/2021 | 06:31 | AVEIA EM FLOCOS |
34 | 132.3 (1%) |
22.5 (1%) |
5.7 (1%) |
2.3 (1%) |
0.6 (1%) |
3.4 (1%) |
+ | |
| 13/12/2021 | 06:29 | AVEIA EM FLOCOS |
33 | 128.4 (1%) |
21.9 (1%) |
5.6 (1%) |
2.3 (1%) |
0.5 (1%) |
3.3 (1%) |
+ | |
| 12/12/2021 | 07:35 | AVEIA EM FLOCOS |
29 | 112.8 (1%) |
19.2 (1%) |
4.9 (1%) |
2.0 (1%) |
0.5 (1%) |
2.9 (1%) |
+ | |
| 11/12/2021 | 07:17 | AVEIA EM FLOCOS |
32 | 124.5 (1%) |
21.2 (1%) |
5.4 (1%) |
2.2 (1%) |
0.5 (1%) |
3.2 (1%) |
+ | |
| 10/12/2021 | 06:33 | AVEIA EM FLOCOS |
36 | 140.0 (1%) |
23.9 (1%) |
6.1 (1%) |
2.5 (1%) |
0.6 (1%) |
3.6 (1%) |
+ | |
| 09/12/2021 | 06:31 | AVEIA EM FLOCOS |
35 | 136.2 (1%) |
23.2 (1%) |
5.9 (1%) |
2.4 (1%) |
0.6 (1%) |
3.5 (1%) |
+ | |
| 08/12/2021 | 06:25 | AVEIA EM FLOCOS |
20 | 77.8 (1%) |
13.3 (1%) |
3.4 (1%) |
1.4 (1%) |
0.3 (0%) |
2.0 (1%) |
+ | |
| 07/12/2021 | 06:38 | AVEIA EM FLOCOS |
48 | 186.7 (1%) |
31.8 (1%) |
8.1 (1%) |
3.3 (1%) |
0.8 (1%) |
4.8 (1%) |
+ | |
| 06/12/2021 | 07:24 | AVEIA EM FLOCOS |
62 | 241.2 (2%) |
41.1 (2%) |
10.5 (2%) |
4.3 (2%) |
1.0 (2%) |
6.2 (2%) |
+ | |
| 05/12/2021 | 09:19 | AVEIA EM FLOCOS |
64 | 249.0 (2%) |
42.4 (2%) |
10.8 (2%) |
4.4 (2%) |
1.1 (2%) |
6.4 (2%) |
+ | |
| 04/12/2021 | 19:18 | AVEIA EM FLOCOS |
40 | 155.6 (1%) |
26.5 (1%) |
6.8 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.0 (1%) |
+ | |
| 04/12/2021 | 08:22 | AVEIA EM FLOCOS |
51 | 198.4 (1%) |
33.8 (1%) |
8.6 (1%) |
3.5 (1%) |
0.8 (1%) |
5.1 (1%) |
+ | |
| 03/12/2021 | 06:14 | AVEIA EM FLOCOS |
57 | 221.7 (2%) |
37.8 (2%) |
9.6 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.7 (2%) |
+ | |
| 02/12/2021 | 06:31 | AVEIA EM FLOCOS |
56 | 217.8 (2%) |
37.1 (2%) |
9.5 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.6 (2%) |
+ | |
| 01/12/2021 | 06:33 | AVEIA EM FLOCOS |
38 | 147.8 (1%) |
25.2 (1%) |
6.4 (1%) |
2.6 (1%) |
0.6 (1%) |
3.8 (1%) |
+ | |
| 30/11/2021 | 06:01 | AVEIA EM FLOCOS |
56 | 217.8 (2%) |
37.1 (2%) |
9.5 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.6 (2%) |
+ | |
| 29/11/2021 | 06:18 | AVEIA EM FLOCOS |
30 | 116.7 (1%) |
19.9 (1%) |
5.1 (1%) |
2.1 (1%) |
0.5 (1%) |
3.0 (1%) |
+ | |
| 27/11/2021 | 09:38 | AVEIA EM FLOCOS |
40 | 155.6 (1%) |
26.5 (1%) |
6.8 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.0 (1%) |
+ | |
| 25/11/2021 | 08:14 | AVEIA EM FLOCOS |
80 | 311.2 (2%) |
53.0 (2%) |
13.5 (2%) |
5.5 (2%) |
1.3 (2%) |
8.0 (2%) |
+ | |
| 24/11/2021 | 09:15 | AVEIA EM FLOCOS |
60 | 233.4 (2%) |
39.8 (2%) |
10.1 (2%) |
4.1 (2%) |
1.0 (2%) |
6.0 (2%) |
+ | |
| 23/11/2021 | 07:47 | AVEIA EM FLOCOS |
50 | 194.5 (1%) |
33.2 (1%) |
8.4 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
5.0 (1%) |
+ | |
| 21/11/2021 | 06:22 | AVEIA EM FLOCOS |
45 | 175.0 (1%) |
29.8 (1%) |
7.6 (1%) |
3.1 (1%) |
0.7 (1%) |
4.5 (1%) |
+ | |
| 19/11/2021 | 06:38 | AVEIA EM FLOCOS |
61 | 237.3 (2%) |
40.4 (2%) |
10.3 (2%) |
4.2 (2%) |
1.0 (2%) |
6.1 (2%) |
+ | |
| 18/11/2021 | 06:32 | AVEIA EM FLOCOS |
60 | 233.4 (2%) |
39.8 (2%) |
10.1 (2%) |
4.1 (2%) |
1.0 (2%) |
6.0 (2%) |
+ | |
| 17/11/2021 | 06:33 | AVEIA EM FLOCOS |
49 | 190.6 (1%) |
32.5 (1%) |
8.3 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
4.9 (1%) |
+ | |
| 16/11/2021 | 06:40 | AVEIA EM FLOCOS |
50 | 194.5 (1%) |
33.2 (1%) |
8.4 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
5.0 (1%) |
+ | |
| 15/11/2021 | 08:53 | AVEIA EM FLOCOS |
100 | 389.0 (3%) |
66.3 (3%) |
16.9 (3%) |
6.9 (3%) |
1.7 (3%) |
10.0 (3%) |
+ | |
| 14/11/2021 | 08:08 | AVEIA EM FLOCOS |
56 | 217.8 (2%) |
37.1 (2%) |
9.5 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.6 (2%) |
+ | |
| 12/11/2021 | 06:47 | AVEIA EM FLOCOS |
53 | 206.2 (1%) |
35.1 (1%) |
9.0 (1%) |
3.7 (1%) |
0.9 (1%) |
5.3 (1%) |
+ | |
| 11/11/2021 | 06:26 | AVEIA EM FLOCOS |
51 | 198.4 (1%) |
33.8 (1%) |
8.6 (1%) |
3.5 (1%) |
0.8 (1%) |
5.1 (1%) |
+ | |
| 10/11/2021 | 06:43 | AVEIA EM FLOCOS |
56 | 217.8 (2%) |
37.1 (2%) |
9.5 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.6 (2%) |
+ | |
| 09/11/2021 | 06:27 | AVEIA EM FLOCOS |
50 | 194.5 (1%) |
33.2 (1%) |
8.4 (1%) |
3.4 (1%) |
0.8 (1%) |
5.0 (1%) |
+ | |
| 08/11/2021 | 06:07 | AVEIA EM FLOCOS |
44 | 171.2 (1%) |
29.2 (1%) |
7.4 (1%) |
3.0 (1%) |
0.7 (1%) |
4.4 (1%) |
+ | |
| 07/11/2021 | 09:39 | AVEIA EM FLOCOS |
55 | 214.0 (1%) |
36.5 (2%) |
9.3 (1%) |
3.8 (2%) |
0.9 (1%) |
5.5 (1%) |
+ | |
| 05/11/2021 | 06:34 | AVEIA EM FLOCOS |
38 | 147.8 (1%) |
25.2 (1%) |
6.4 (1%) |
2.6 (1%) |
0.6 (1%) |
3.8 (1%) |
+ | |
| 04/11/2021 | 06:59 | AVEIA EM FLOCOS |
26 | 101.1 (1%) |
17.2 (1%) |
4.4 (1%) |
1.8 (1%) |
0.4 (1%) |
2.6 (1%) |
+ | |
| 03/11/2021 | 06:50 | AVEIA EM FLOCOS |
53 | 206.2 (1%) |
35.1 (1%) |
9.0 (1%) |
3.7 (1%) |
0.9 (1%) |
5.3 (1%) |
+ | |
| 01/11/2021 | 06:38 | AVEIA EM FLOCOS |
42 | 163.4 (1%) |
27.8 (1%) |
7.1 (1%) |
2.9 (1%) |
0.7 (1%) |
4.2 (1%) |
+ | |
| 31/10/2021 | 08:52 | AVEIA EM FLOCOS |
41 | 159.5 (1%) |
27.2 (1%) |
6.9 (1%) |
2.8 (1%) |
0.7 (1%) |
4.1 (1%) |
+ | |
| 30/10/2021 | 07:55 | AVEIA EM FLOCOS |
52 | 202.3 (1%) |
34.5 (1%) |
8.8 (1%) |
3.6 (1%) |
0.9 (1%) |
5.2 (1%) |
+ | |
| 29/10/2021 | 06:55 | AVEIA EM FLOCOS |
54 | 210.1 (1%) |
35.8 (1%) |
9.1 (1%) |
3.7 (1%) |
0.9 (1%) |
5.4 (1%) |
+ | |
| 28/10/2021 | 08:26 | AVEIA EM FLOCOS |
54 | 210.1 (1%) |
35.8 (1%) |
9.1 (1%) |
3.7 (1%) |
0.9 (1%) |
5.4 (1%) |
+ | |
| 27/10/2021 | 06:46 | AVEIA EM FLOCOS |
45 | 175.0 (1%) |
29.8 (1%) |
7.6 (1%) |
3.1 (1%) |
0.7 (1%) |
4.5 (1%) |
+ | |
| 26/10/2021 | 06:26 | AVEIA EM FLOCOS |
56 | 217.8 (2%) |
37.1 (2%) |
9.5 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.6 (2%) |
+ | |
| 25/10/2021 | 21:48 | AVEIA EM FLOCOS |
28 | 108.9 (1%) |
18.6 (1%) |
4.7 (1%) |
1.9 (1%) |
0.5 (1%) |
2.8 (1%) |
+ | |
| 25/10/2021 | 06:50 | AVEIA EM FLOCOS |
57 | 221.7 (2%) |
37.8 (2%) |
9.6 (2%) |
3.9 (2%) |
0.9 (1%) |
5.7 (2%) |
+ | |
| Soma | 14272,5 | 2432,3 | 620,1 | 253,2 | 60,4 | 366,9 | |||||